Cómo

¡Cómo tener un cabello sano y feliz!

¡Cómo tener un cabello sano y feliz!


Este es mi cabello natural. ¡Nada de eso! Tomada hace unos meses. ¡La única foto que pude encontrar en mi teléfono en el sol! ¡El sol daña tu cabello y tu piel! Evita el sol de la tarde, ¡es lo peor!

Mi pelo. Foto tomada hoy. ¡No modificado! Rizado mi cabello un poco y nada en él. Haga clic en la foto para verla mejor.

Guía de prelavado: 15 minutos antes de entrar a la ducha, aplique una cantidad generosa de aceite de aguacate en su cabello. Si tienes el cabello seco, sé MUY generoso. Para el cuero cabelludo graso, evite el cabello cerca del cuero cabelludo.

Yo uso aceite de aguacate de grado alimenticio. Cuanto más verde mejor. Lo transfiero a una botella más pequeña para que sea más conveniente

También probé el aceite de coco, pero creo que el aceite de aguacate es mejor. Encuentro que el aceite de coco es demasiado pesado. También recomendaría aceite de macadamia si puedes encontrarlo.

Me aplico y ato el cabello para quitarlo de la cara. Dependiendo de qué tan dañado esté tu cabello, ¡puedes hacer un prelavado todos los días! Mientras espera, siéntase libre de hacer cualquier otra cosa y luego métase en la ducha.

Este es mi champú actual. Este tiene algo de SLS pero recomendaría un champú sin SLS como ...

¡Éste! Si puede encontrarlo, lo recomendaría.

No te laves con champú todos los días. No use demasiado o muy poco champú. Mi cabello es bastante largo y solo uso una bomba completa. Demasiado causa sequedad y conduce a un cuero cabelludo graso (reacción natural a la sequedad)

Dejar el champú durante demasiado tiempo también provocará sequedad. Nunca deje el champú en la cabeza por más de un minuto. Los champús se fabrican para que sean efectivos en un corto período de tiempo.

No uso secador de pelo. Si es necesario, le sugiero que compre uno que sople aire fresco. O sentarse frente al ventilador. O, como yo, simplemente espera. Tampoco me ahogo el cabello amontonando productos químicos.

Después de secarte el cabello con una toalla, aplica una o dos gotas de aceite de aguacate. El aceite de aguacate es muy ligero, así que no te preocupes. Concéntrate en la mitad inferior de tu cabello. Envuelva el cabello con una toalla y déjelo

Si tienes acceso a una sauna o un baño de vapor, aplica aceite de aguacate en tu cabello, envuélvete el cabello con una toalla y entra. ¡15 minutos y tendrás un cabello increíble!

Cuando me rizo el cabello, solo uso un rizador de cerámica. He tenido esto durante años y me funciona bien

Además de eso, también tomo suplementos de aceite de pescado y aceite de linaza. ¡Muy beneficioso!

¡Eso es todo amigos! ¡Espero eso ayude! :RE


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